Blog de Potencial infinito: Todos los domingos un nuevo tema

En este artículo te invito a hacer una pausa para mirar hacia adentro: ¿qué valores guían tu vida hoy? ¿Son realmente tuyos o heredados? Reevaluar nuestros valores nos permite reconectar con lo que nos importa de verdad y construir un bienestar emocional más auténtico y coherente con quienes somos.

Vivimos corriendo. Saltamos de una notificación a otra, de una reunión a un mensaje, de un compromiso a otro… y cuando por fin hay un...

Los pasos para ayudar a mejorar tu ansiedad y cuidar tu salud mental